Héctor Bellerín, futbolista español del Arsenal, es vegano desde 2017.
El jugador, en un vídeo que promociona el Veganuary 2019, resume su experiencia como vegano y las razones por las cuales ha dejado de comer carne.
Bellerín: vegano por salud y por los animales
«Ser un jugador de fútbol profesional significa que tu dieta debe ser perfecta.
Comía cada vez menos carne, hasta que empecé a ver documentales veganos como «What The Health».
Empecé a descubrir que hay muchos atletas que no son vegetarianos, sino directamente veganos.
Entonces me puse a investigar y al final descubrí que la dieta vegana no era simplemente apta para mi, era lo mejor para mi cuerpo. Y di el paso.
Mi familia es española y come carne prácticamente en cada comida. Yo pero quise probar el veganismo para ver si podía ayudarme a alcanzar mi máximo potencial. Y lo hizo, muy rápidamente.
Mis tobillos, que solían estar siempre inflamados, han mejorado muchísimo.
Además, empecé a recuperarme muy rápidamente del esfuerzo hecho tras cada partido.
Pero la salud no es la única razón por la cual soy vegano. Fue el punto de partida, pero ahora hay otras razones que me empujan a serlo.
Temas como la crueldad animal y la sostenibilidad medio ambiental ahora me motivan al igual que mi salud.
Al final, la manera en la que me siento física y mentalmente, me hacen entender que estoy haciendo lo correcto y por ello estoy realmente feliz de ser vegano«.
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Otros deportistas veganos de élite
Héctor Bellerín no es el único famoso vegano en el mundo del deporte.
En el fútbol destacan también Chris Smalling, defensor del Manchester United.
En el tenis, las hermanas Venus y Serena Williams llevan desde hace años un estilo de vida plant-based (Serena incluso tiene su propia linea de moda vegana).
Pero el nombre más importante es sin duda lo de Lewis Hamilton, siempre muy activo en redes sociales defendiendo los derechos animales.
El piloto de F1 ha sido premiado por PETA como celebridad vegana del 2018 por su labor a favor del veganismo.
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Imágenes: Facebook/Instagram @hectorbellerin
